Самооценка ребенка

Самооценка ребенка
Самооценка ребенка

Самооценка ребенка основана на отношении к нему значимых для него людей, прежде всего родителей. Впоследствии отношение родителей к ребенку интериоризируется и становится его отношением к самому себе, самооценкой.

Иногда бывает, что родители хотят укрепить самооценку ребенка, но применяют для этого такие способы, которые на самом деле служат ее снижения, например, перехваливают ребенка или говорят, что они верят в его способности и в то, что он может сделать что-то лучше.

Когда ребенка слишком много хвалят, он видит, что на самом деле не является таким, как о нем говорят, и это делает его неуверенным и уязвимым для критики. Когда родители хотят, чтобы ребенок был успешнее, чем сейчас, то даже если они говорят ему, что он очень умный и способный, поэтому может добиться большего, ребенок улавливает только то, что сейчас он делает что-то плохо, и от этого его самооценка снижается.

Если вы считаете, что у вашего ребенка проблемы с самооценкой, прекратите на какое-то время критиковать его вовсе. Конечно, нельзя на этот период прекращать запрещать ему что-то делать и говорить «нельзя», когда он делает что-то опасное или неприятное для окружающих, просто удерживайтесь от всякой критики того, что он сделал.

Не давайте ему в этот период особо сложных заданий, с которыми он плохо справляется. Лучше поручать ему то, что он уже делает хорошо, и отмечать его успехи простой констатацией, типа: «Мне нравится, как ты это сделал» или «У тебя действительно хорошо получается это». Постарайтесь говорить это только в том случае, если вы искренне считаете, что он делает что-то хорошо или сам справляется с чем-то.

Иногда бывает трудно ценить то, что ребенок уже умеет, потому что хочется, чтобы он умел больше. Но важно помнить, что даже очень успешные люди с низкой самооценкой могут быть всю жизнь недовольны собой, поскольку не ценят того, что умеют и делают хорошо. Когда ребенок видит, что родители довольны тем, что он уже умеет делать, у него появляется больше мотивации для новых свершений, поскольку стремление к росту и развитию у ребенка — естественно, и тормозить его может только неуверенность или ожидание провала.

Что может сделать детский психолог для того, чтобы самооценка ребенка повысилась?

В повседневной жизни дети сильно зависят от многих других людей, они мало что контролируют в своей жизни, поэтому так важно, чтобы во время сессии они могли решать, какой игрой им заняться и руководить ходом игры. Доверие к его выбору и вера в его способность контролировать ситуацию в игре наилучшим образом очень хорошо сказывается на самооценке ребенка.

Выказывать уважение к мыслям, решениям и идеям ребенка — очень важно для укрепления самооценки. Конечно, это могут делать и родители, но чаще всего им важнее чему-то научить ребенка, например, правильному и уместному поведению. Для самооценки ребенка полезно, когда его не только учат и исправляют, но и признают важность тех его мнений, что есть у него уже сейчас.

Еще одним способом повышения самоуважения является наработка навыков общения и действий в сложных ситуациях. Когда в результате занятий с детским психологом ребенок начинает вести себя более приемлемым и эффективным образом, он видит, что его действия стали более результативными и приводят к лучшим результатам, от этого самооценка ребенка повышается.