Как сказать ребенку о смерти?

Часто детям не говорят, что кто-то из родных или родителей умирает или умер, потому что не знают, как сказать ребенку о смерти, чтобы не причинить ему боль.

Важно понимать, что для ребенка неведение и неопределенность хуже, чем правда. Ребенок вовсе не начинает переживать от ваших слов, он переживает предстоящую или уже случившуюся смерть отца, матери или кого-то из родственников все время, просто в момент, когда вы ему об этом говорите, у него есть шанс разделить эти чувства с вами.

Основной причиной, почему взрослые не хотят сказать ребенку о смерти, является страх не вынести его эмоций. Взрослым трудно выносить слезы и горе своего ребенка. Когда родитель сам находится в горе и стрессе, он неосознанно пытается защитить себя, думая, что защищает ребенка.

Говоря ребенку о смерти, лучше делать это как можно более простыми словами. Для ребенка младше 6-7 лет это должны быть очень конкретные и простые слова, например, что папа умер и больше не сможет ходить, говорить и быть с нами.

Лучше всего объяснить ребенку, что будет дальше: что папу похоронят, то есть положат в гроб и закопают в землю. Не стоит бояться, что эти подробности напугают ребенка. Эти слова пугают взрослых, потому что они знают, что стоит за этим, и испытывают горе. Ребенку же подробности и объяснения только упрощают восприятие ситуации.

Какое-то время ребенок может задавать вам одни и те же вопросы, например, все время спрашивать, когда отец придет домой, хотя вы уже много раз сказали, что он умер и не придет. Для маленького ребенка нормально повторять вопросы, поэтому просто повторяйте свои ответы, и через какое-то время он запомнит ваши слова.

Ребенок постарше может задавать более философские вопросы, например, почему это случилось именно с папой и не виноват ли ребенок в смерти родителя.

Если ребенок задает вам вопросы, лучше ответить откровенно то, что вы думаете. Если вы верите, что встретитесь на небесах, скажите об этом ребенку. Если вы атеист, скажите ребенку, что смерть — это естественная часть жизни, или что-то другое, что поддерживает вас самих в переживании горя.

Если ребенок обвиняет себя в смерти отца или матери, постарайтесь не просто отрицать его вину, а исправить его логическую цепочку, чтобы он действительно убедился, что не виноват. Ребенка младше 6-7 лет логикой убедить нельзя, ему стоит просто предложить другую причинно-следственную связь и повторять ее в ответ на самообвинения, пока он ее не запомнит.

Нужно быть готовым к тому, что ребенок может заплакать или проявить другие бурные эмоции в ответ на ваше сообщение о смерти. Постарайтесь просто быть рядом с ним в этот момент, это самое главное, что нужно ребенку, чтобы пережить смерть кого-то  из близких.

Читайте также:

Как помочь ребенку пережить смерть